zadanie Nr 8

Opis zadania

Zajęcia Nordic Walking na świeżym powietrzu cieszą się popularnością, nie tylko wśród seniorów, dorosłych, ale również młodzieży i dzieci. Świadomość, że ćwiczenia fizyczne mają wpływ na jakość naszego życia jest coraz większa, maszerowanie z kijami prawidłową techniką poprawia kondycję, buduje odporność, odciąża kręgosłup i stawy, przyczynia się do utraty wagi. Reasumując aktywność ruchowa na świeżym powietrzu jest jednym z głównych czynników wpływających na zdrowie, dzięki zajęciom mieszkańcy poznają zalety Nordica, technikę, poprawią kondycję, spędzą aktywnie czas, nawiążą nowe znajomości. Termin realizacji od maja do września - łącznie 60 godzin dla 2 grup 20 osobowych. Zajęcia poprowadzi wykfalifikowany instruktor, posiadający licencję - osoba składająca wniosek. Obowiązywać będzie kolejność zgłoszeń z zachowaniem listy rezerwowej. Zapisy prowadzone będą u instruktora.